Hypnose – Réguler le cortisol pour perdre du poids
Retrouver l’équilibre intérieur qui fait fondre les kilos
Et si, au lieu de vous battre contre votre corps, vous appreniez à l’apaiser ?
Le stress chronique augmente le cortisol, cette hormone qui bloque la perte de poids, favorise le stockage et épuise l’énergie.
Bonne nouvelle : votre inconscient sait parfaitement comment rétablir cet équilibre.Grâce à cette séance d’hypnose, vous allez réduire naturellement votre taux de cortisol, relancer votre métabolisme, et retrouver un rapport serein à votre corps et à la nourriture.
Votre système nerveux se détend, votre digestion se régule, votre sommeil se répare — et votre silhouette s’allège, naturellement.
Ce que cette séance vous apporte :
- Une détente profonde et régénérante : votre respiration et votre rythme cardiaque s’harmonisent, votre corps passe du mode “survie” au mode “régénération”.
- Une régulation naturelle du cortisol : les tensions s’apaisent, le système hormonal retrouve sa juste mesure, et le métabolisme s’équilibre.
- Un recentrage sur la sécurité intérieure : votre inconscient apprend à se sentir en sécurité sans compenser par la nourriture.
- Un ancrage de calme et de légèreté : un geste simple pour réactiver instantanément cet état d’apaisement et de stabilité intérieure.
- Une projection dans votre futur : vous vous voyez déjà plus calme, plus centré(e), plus léger(ère)… et votre corps commence à refléter cet équilibre retrouvé.
Pourquoi ça marche ?
Parce que la perte de poids durable commence dans le système nerveux, pas dans l’assiette.
L’hypnose agit directement sur le stress inconscient, les pensées automatiques et les schémas de compensation.
Votre corps cesse de stocker, votre esprit se relâche, et l’énergie circule à nouveau librement.Chaque écoute renforce la régulation hormonale, améliore le sommeil, la digestion et la clarté mentale — les trois piliers d’un poids stable et d’une vitalité retrouvée.
Concrètement :
Format : Séance audio guidée – environ 35 minutes
À écouter confortablement installé(e), casque recommandé.
Accessible à tous, même sans expérience de l’hypnose.
Réécoute conseillée plusieurs fois par semaine pour amplifier les effets et stabiliser les résultats.
Voici le retour de Marine :
« Je croyais que je devais encore me priver pour perdre du poids. En réalité, j’avais juste besoin d’apprendre à me détendre. Cette hypnose m’a fait un bien fou : je dors mieux, je mange moins sans y penser, et mon ventre s’est dégonflé en quelques jours. »
Bonus
Inclut un ancrage apaisant : un geste simple à utiliser à tout moment pour calmer le stress, apaiser le mental et relancer instantanément votre équilibre intérieur.
Offrez-vous ce cadeau
Vous méritez de retrouver un corps apaisé, un esprit calme et une énergie stable.
Cette séance est votre alliée pour une transformation naturelle, durable et profondément bienveillante.
Ajoutez cette séance à votre panier maintenant et laissez votre corps retrouver son équilibre naturel.
Les séances et protocoles Alphazen s’inscrivent dans une démarche de bien-être et ne remplacent pas un suivi médical.
Découvrez cette séance d’hypnose pour réguler le cortisol et favoriser une perte de poids naturelle. Le stress chronique empêche souvent le corps de brûler les graisses et perturbe les hormones. Cette hypnose agit directement sur le système nerveux pour apaiser l’esprit, rééquilibrer le métabolisme et restaurer la vitalité. En réduisant le cortisol, vous aidez votre corps à relâcher les tensions, à mieux digérer et à retrouver son poids d’équilibre sans effort ni privation.
⚠️ Cette séance n’est pas adaptée en cas de troubles psychiatriques sévères (psychose, schizophrénie, troubles dissociatifs, etc.).
Réguler le cortisol pour perdre du poids
Phase Durée Fréquence Objectif Phase d'impact 5 à 7 jours 1 écoute /jour Créer le déclic, imprimer la nouvelle association dans l'inconscient. Phase d'intégration Les 2 semaines suivantes 1 écoute tous les 2 à 3 jours Renforcer la reprogrammation émotionnelle et la stabilité du comportement. Phase d'entretien Après 3 semaines 1 écoute / semaine (ou dès qu'une envie surgit Consolidation et prévention de la rechute. Chaque séance agit à son rythme. Certaines personnes ressentent des changements dès la première écoute, d’autres après plusieurs.
L’idéal n’est pas de tout écouter en boucle, mais d’avancer à votre rythme, en laissant à votre inconscient le temps d’intégrer chaque étape.Entre deux écoutes, votre corps et votre esprit continuent le travail naturellement. Ce protocole est conçu pour que chaque séance consolide la précédente.

