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La Pause du Mois – Une bulle mensuelle de régénération
Et si, chaque mois, vous vous accordiez une vraie pause ? Un moment rien que pour vous. Un espace pour respirer, relâcher les tensions, revenir à l’essentiel.
La Pause du mois, c’est une séance à écouter offerte chaque 1er mercredi du mois. Accessible à tous, elle vous permet de commencer votre transformation dans un cadre doux et bienveillant. Pas besoin d’expérience. Pas besoin de vous déplacer. Juste vous, votre souffle… et un petit moment pour souffler enfin.
Comment ça fonctionne ?
Chaque mois, je vous propose une thématique émotionnelle ou énergétique, en lien avec les besoins du moment. La séance est publiée ici, sur cette page, en format audio ou vidéo. Vous pouvez l’écouter autant de fois que vous le souhaitez pendant le mois. Et si vous ressentez l’élan d’aller plus loin, je vous propose à chaque fois un protocole d’accompagnement complet, et un carnet de transformation associé.
La Pause du mois de juin
Retrouver un sanctuaire intérieur
🗓 Mise en ligne : Mercredi 5 juin 2025
Ce mois-ci, je vous propose un temps pour ralentir, respirer, revenir à vous. Un moment pour apaiser les pensées en boucle, relâcher la tension intérieure, et vous reconnecter à une sensation de sécurité profonde.
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Sécurité quand tout semble flou ou incertain.
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Stabilité au milieu des vagues émotionnelles.
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Apaisement pour retrouver votre souffle, votre rythme, votre centre.
Cette Pause du mois est une invitation à créer un espace refuge à l’intérieur de vous, où revenir chaque fois que le monde devient trop bruyant.
Cliquez sur le bouton ci-dessous pour recevoir la séance dans votre boite-mail.
Pour aller plus loin ce mois-ci…
Protocole guidé : Mon sanctuaire intérieur – en 8 étapes et contenant de nombreux bonus
Carnet d'accompagnement : Mon sanctuaire intérieur (Disponible très bientôt sur ce site et sur Amazon)
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