VOTRE PARCOURS GUIDÉ - OFFRE DE LANCEMENT
Anneau gastrique virtuel
Retrouver des portions adaptées à votre faim, sans compter, sans peser, sans vous surveiller à chaque bouchée.
Un parcours complet pour travailler sur vos portions, vos sensations et le moment où vous arrêtez, sans compter chaque bouchée ni passer vos repas à vous contrôler.
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Vous savez qu’il faudrait manger moins. Le problème, c’est de devoir encore y penser.
Peut-être vous reconnaissez-vous dans certaines de ces situations.
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Vous vous servez une quantité qui vous paraît normale… avant de réaliser après le repas qu’elle était probablement plus importante que nécessaire.
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Vous continuez à manger alors que votre faim s’est déjà apaisée.
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Vous avez du mal à identifier précisément le moment où vous avez assez mangé.
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La quantité présente dans votre assiette influence facilement ce que vous finissez par manger.
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Vous mangez rapidement et ne réalisez qu’après le repas que vous avez dépassé votre niveau de confort.
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Ou vous essayez consciemment de réduire vos portions, mais cela demande tellement de contrôle que les anciennes habitudes finissent par reprendre leur place.
Le problème n’est alors pas forcément de savoir ce qu’il faudrait faire.
Vous le savez probablement déjà. Le problème, c’est que vous devez encore constamment y penser.
Pourquoi travailler sur les portions et la satiété autrement ?
❌Compter.
❌Peser.
❌Calculer.
❌Décider à l’avance combien de bouchées vous allez manger.
❌Se répéter qu’il faut s’arrêter.
Toutes ces stratégies peuvent demander une surveillance consciente permanente.
Le Parcours Anneau Gastrique Virtuel explore une autre voie.
À travers l’hypnose et l’imagerie mentale, vous allez travailler autour de la représentation d’une capacité différente, de quantités plus adaptées, des sensations qui évoluent au cours du repas et du moment où continuer à manger n’est simplement plus nécessaire.
L’objectif n’est pas de passer vos repas à vous répéter : « Je dois m’arrêter. »
Le parcours a été conçu pour travailler progressivement vers une perception différente :
« J’en ai assez. »
Prix de lancement : 69 € jusqu'au 2 décembre, puis 89 €
Comment fonctionne l’anneau gastrique virtuel par hypnose ?
Commençons par être parfaitement clairs.
Aucun anneau physique n’est posé dans votre corps.
L’anneau gastrique virtuel n’est ni une intervention chirurgicale ni un dispositif médical.
Il s’agit d’une expérience hypnotique et imaginaire.
L’hypnose utilise ici la représentation mentale d’un anneau et d’une capacité plus petite comme support pour travailler autour des quantités, des sensations associées au repas et de la perception du moment où suffisamment a été mangé.
Mais je ne voulais pas vous proposer une séance unique en espérant que tout se fasse ensuite tout seul.
Parce que le véritable enjeu commence au repas suivant.
Puis au suivant.
Et encore au suivant.
C’est pourquoi j’ai construit un parcours progressif associant hypnose, expérimentation quotidienne et observation.
Votre parcours d’hypnose Anneau Gastrique Virtuel
Une séance peut créer une expérience.
Trois séances permettent de construire une progression.
Séance 1 : Installer votre anneau gastrique virtuel
C’est la séance fondatrice du parcours.
À travers l’expérience hypnotique, vous allez installer mentalement la représentation de votre anneau gastrique virtuel et commencer à travailler autour de la perception d’une capacité différente.
Cette première séance introduit de nouveaux repères autour des quantités, des sensations pendant le repas et du moment où celui-ci peut se terminer.
Séance 2 : Renforcer l’expérience de l’anneau virtuel
Une nouvelle expérience gagne à être consolidée.
Cette deuxième séance reprend le travail engagé lors de la première pour renforcer les associations autour de votre anneau virtuel, des quantités et des sensations ressenties pendant le repas.
Vous ne repartez pas de zéro. Vous approfondissez ce qui a déjà été installé.
Séance 3 : Ancrer naturellement de nouvelles portions
Cette troisième séance fait le lien entre l’expérience hypnotique et vos repas du quotidien.
Elle travaille spécifiquement autour de la perception d’une capacité plus petite, du confort après une quantité adaptée, de l’arrêt naturel du repas et de l’installation de nouveaux repères concernant vos portions.
Avec une direction : rendre progressivement le « suffisamment » plus évident.
En bonus : votre audio « Avant de manger »
Votre parcours comprend également l’audio « Avant de manger », offert. En 5 minutes, il vous aide à arriver à table plus présente, à ralentir et à mieux remarquer ce qui se passe pendant que vous mangez. Vous l’écoutez chaque jour, avant au moins un repas.
L’hypnose ne dure pas seulement le temps de l’audio
C’est probablement l'une des différences les plus importantes entre ce parcours et l’achat de quelques audios d’hypnose isolés.
Je ne voulais pas que vous téléchargiez trois fichiers, les écoutiez quelques fois… puis vous demandiez : « Et maintenant, je fais quoi ? »
Parce que les moments importants ne se produisent pas uniquement lorsque vous avez un casque sur les oreilles.
Ils se produisent aussi à table.
Votre parcours continue donc entre les séances.
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Vous savez chaque jour où vous en êtes
Vous n'avez pas besoin de mémoriser un protocole ni de vous demander : « Qu'est-ce que je suis censée faire aujourd'hui ? »
Votre carnet de 90 jours contient votre calendrier d'écoute, les repères à observer et trois bilans pour mesurer ce qui évolue. Notez votre date de début, programmez vos rappels, et laissez-vous guider. L'hypnose crée l'expérience. Le carnet vous aide à observer ce qui change dans votre quotidien. Vous n'êtes donc pas laissée seule avec trois fichiers audio et la consigne de vous débrouiller avec.
Imaginez que vos repas prennent moins de place dans votre tête
Pas parce que vous vous surveillez davantage. Justement l’inverse.
Imaginez pouvoir vous servir une quantité plus adaptée sans avoir immédiatement l’impression de vous restreindre. Remarquer plus facilement que votre faim a changé. Sentir qu’un repas peut se terminer sans avoir besoin que l’assiette soit vide. Vous arrêter et vous sentir confortablement rassasiée, plutôt que réaliser quelques minutes plus tard que vous avez dépassé votre confort.
Et surtout, ne plus avoir à mener systématiquement cette petite négociation intérieure : « Allez… cette fois, j’arrête. »
Le parcours a été construit dans cette direction. Moins de lutte. Moins de contrôle permanent. De nouveaux repères.
À qui s’adresse l’anneau gastrique virtuel ?
Ce parcours a été conçu en priorité pour les personnes dont la difficulté se situe pendant les repas eux-mêmes. Il peut particulièrement vous correspondre si :
✓ vos portions sont régulièrement plus importantes que vous ne le souhaiteriez ;
✓ vous continuez facilement à manger alors que votre faim s’est déjà atténuée ;
✓ vous avez du mal à reconnaître clairement le moment où vous avez suffisamment mangé ;
✓ la quantité présente devant vous influence fortement ce que vous consommez ;
✓ vous dépassez parfois votre niveau de confort avant de vous en rendre compte ;
✓ vous aimeriez retrouver des portions plus adaptées sans passer vos repas à vous contrôler ;
✓ vous êtes disposée à expérimenter l’hypnose et l’imagerie mentale.
Et si votre difficulté se situe surtout ailleurs ?
Je ne vais pas vous vendre un anneau gastrique virtuel à tout prix.
Si vous mangez essentiellement pour vous apaiser lorsque vous êtes stressée, triste ou épuisée…
Si votre difficulté concerne principalement les grignotages automatiques entre les repas…
Ou si certaines envies alimentaires deviennent extrêmement intenses et urgentes…
les portions pendant les repas ne sont peut-être pas le premier mécanisme sur lequel intervenir.
L’anneau gastrique virtuel est particulièrement cohérent lorsque la difficulté concerne les quantités, le déroulement du repas, les sensations de satiété et le moment où s’arrêter.
Un outil n’a d’intérêt que s’il correspond à ce que vous cherchez réellement à travailler.
Qui a créé ce parcours ?
Je suis Élodie Alphazen, hypnothérapeute, maître-praticienne en hypnose ericksonienne et thérapies brèves, et autrice de Maigrir sans recommencer lundi. Ancienne enseignante, j’aime construire des parcours clairs et progressifs.
J’ai créé ce parcours après un constat simple : proposer une séance d’hypnose puis laisser la personne seule avec son audio ne suffisait pas. Une première séance installe l’expérience, une deuxième la renforce, une troisième l’ancre dans vos portions du quotidien. Et entre les séances, votre carnet sert de fil conducteur.
Bon à savoir
• Les séances durent de 15 à 45 minutes environ, et « Avant de manger » 5 minutes.
• Écoutez-les avec un casque ou des écouteurs : elles sont accompagnées de sons binauraux, qui demandent une écoute stéréo.
• Ne les écoutez jamais en conduisant ou pendant une activité qui demande votre vigilance.
• Ce parcours n'est pas un régime et ne remplace pas un suivi médical ou nutritionnel. En cas de trouble du comportement alimentaire connu ou suspecté, ou si vous êtes épileptique, demandez l'avis d'un professionnel de santé avant de commencer.
Vous savez probablement déjà qu’il faudrait “manger moins”
La vraie question est peut-être différente.
Devez-vous continuer à vous le répéter à chaque repas ?
Le Parcours Anneau Gastrique Virtuel Alphazen a été conçu pour travailler autrement : à travers l’hypnose, l’imagerie mentale, l’expérience répétée et un carnet qui vous guide au quotidien.
Vous ne repartez pas avec une séance isolée.
Votre parcours comprend :
3 séances d’hypnose progressives
+ l’audio Avant de manger
+ votre carnet de suivi sur 90 jours
+ votre espace membre pour tout retrouver
Tarif de lancement : 69 €
Puis 89 €
Accès immédiat après votre achat. Disponible à vie
FAQ
L’anneau gastrique virtuel est-il un véritable anneau ?
Non. Aucun dispositif médical n’est posé et ce parcours ne reproduit pas une intervention chirurgicale. L’expression « anneau gastrique virtuel » désigne ici une expérience d’imagerie hypnotique utilisant la représentation mentale d’un anneau comme support de travail autour des quantités, des sensations et de l’expérience du repas.
L’anneau gastrique virtuel fait-il maigrir ?
L’anneau gastrique virtuel n’est pas un dispositif médical et aucune perte de poids déterminée ne peut être garantie. Le parcours Alphazen travaille sur certains comportements et expériences associés aux repas, notamment les portions, le rythme, les sensations et la perception du moment où vous avez suffisamment mangé. Une évolution du poids dépend de nombreux facteurs individuels et ne peut pas être prédite à partir de l’écoute d’un programme d’hypnose.
Quels sont les avis sur l’anneau gastrique virtuel par hypnose ?
Les expériences avec l’hypnose peuvent varier considérablement d’une personne à l’autre. Certaines personnes décrivent des changements dans leur rapport aux quantités ou dans leur manière de vivre leurs repas ; d’autres ressentent des effets différents ou plus progressifs. Aucun témoignage individuel ne permet de garantir qu’une autre personne obtiendra le même résultat.
Dois-je déjà savoir entrer en hypnose ?
Non. Vous n’avez pas besoin d’avoir déjà pratiqué l’hypnose. Les séances vous guident progressivement dans l’expérience.
Est-ce que je perds le contrôle pendant l’hypnose ?
Non. Vous restez en mesure d’interrompre une séance enregistrée à tout moment. L’expérience hypnotique ne nécessite pas de « perdre connaissance » ou de ne plus savoir ce qui se passe autour de vous.
Dans quel ordre dois-je écouter les séances ?
Vous n’avez pas besoin d’organiser vous-même votre protocole. Votre carnet contient un calendrier d’écoute sur 90 jours : il vous indique quelle séance écouter, et quel jour.
Dois-je écouter les séances tous les jours ?
Seul l’audio « Avant de manger » (5 minutes) s’écoute chaque jour, avant au moins un repas. Les trois séances principales s’écoutent certains jours seulement, indiqués dans votre calendrier : une vingtaine d’écoutes au total sur 90 jours, plus rapprochées au début.
Au bout de combien de temps puis-je remarquer quelque chose ?
Il n’existe pas de délai identique pour tout le monde. Je préfère ne pas vous promettre arbitrairement un changement en 7, 14 ou 21 jours. L’expérience de l’hypnose et l’évolution des habitudes varient selon les personnes. C’est justement pourquoi le parcours ne repose pas sur une seule écoute : il associe plusieurs expériences hypnotiques à une progression dans le quotidien.
Est-ce un régime ?
Non. Vous ne trouverez ici ni menus alimentaires, ni comptage de calories, ni programme nutritionnel. Le parcours est centré sur l’expérience du repas, les quantités, les sensations et certains comportements associés.
Et si je mange surtout sous le coup de mes émotions ?
Dans ce cas, l’anneau gastrique virtuel n’est pas nécessairement le meilleur point de départ. Si manger répond principalement à un besoin d’apaisement, de réconfort ou de décompression, réduire les portions pendant les repas ne cible pas forcément le mécanisme principal. D’autres ressources Alphazen sont conçues pour ces mécanismes : www.alphazen.biz/ressources